سس فرانسوی 500 گرم بیژن چاشنی محبوب و پر طرفداری است که همراه انواع ساندویچ ها مخصوصا ساندویچ مرغ و همچنین مکمل بسیار مناسبی برای انواع سالاد مخصوصا سالاد کاهو می باشد که طعم بسیار لذت بخشی را به وعده ها و میان وعده های شما می دهد. بخشی از ترکیبات این سس را محتویات سس کچاپ تشکیل داده است. ترکیبات این محصول روغن مایع، تخم­ مرغ، سرکه، شکر، رب­ گوجه­  فرنگی، نمک، زانتان، گوار، پودر خردل، اسید سیتریک، ادویه، بنزوات سدیم، سوربات پتاسیم و آب می باشد. 

شیر منبع غنی‌ای از ماده معدنی کلسیم است. میزان پایین کلسیم در بدن با بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان در ارتباط است. در بسیاری از تحقیقات آمده است که وجود کلسیم و ویتامین د به میزان کافی در بدن نه تنها برای استخوان‌ها و دندان‌ها مفید است بلکه بدن را در مقابل بیماری‌هایی مانند دیابت، سرطان و فشار خون ایمن می‌کند.همانطور که می‌دانید، کلسیم، ویتامین د و آهن از مواد مغذی بسیار ضروری برای خانم‌ها به شمار می‌آید.

چای، گیاهی بسیار قدیمی است که ابتدا در کشور چین مشاهده شد و پس از پی بردن به خواص درمانی آن، بسیار محبوب شد و کشورهای اروپایی نیز خواهان این گیاه شفابخش شدند. چای گیاه مناطق آسیای شرقی است که به‌تدریج به دلیل خواص فراوان در مناطق مختلف جهان کشت شد. این گیاه مفید سرشار از آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند از بروز سرطان جلوگیری کند؛ همچنین به‌عنوان منبعی از کافئین، شناخته می‌شود و درد عضلات را پس از ورزش کردن کاهش می‌دهد. برگ خشک‌شده چای، به‌طورمعمول مورداستفاده قرار می‌گیرد اما دم کردن گیاه تازه آن می‌تواند بسیار مفید و لذت‌بخش‌تر باشد.